Massage, cet art ancestral

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Il est dans de nombreuses cultures Africaines, Asiatiques, Indiennes essentiel de se toucher que ce soit pour entretenir des liens sociaux ou pour maintenir une bonne santé.

De nos jours et surtout dans la culture occidentale, la notion de toucher renvoi encore à des tabous.
Cependant la médiatisation, l'information sur les différentes techniques de massages dans le monde ainsi que leurs bienfaits réels, contribue à faire prendre conscience que le massage préviens les maux de la vie quotidienne.
Par des mouvements de frictions, pétrissages, et 
d’ effleurages, foulages, lissages, les mains du praticien permettent:
  • le « lâcher prise »
  • de reposer les nerfs fatigués
  • de stimuler la circulation sanguine
  • d’apaiser les douleurs
  • de donner de l’énergie
Les massages ont des bienfaits à tout âge, ils sont très bénéfiques pour le corps et l’esprit.
Alors ne vous en privez pas!

Massage énergétique et Magnétisme

Le massage énergétique repose sur une approche globale de la personne.
Son principe vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psychocorporelle.
Ses effets sont relaxants grâce au relâchement important des tensions musculaires.
 
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 Mes massages sont adaptés à la personne dans le respect de  son être, en fonction des problématiques rencontrées et de  sa constitution.

 Les massages bien-être que je vous propose utilisent les  huiles essentielles bios, harmonisées au tempérament du  receveur.
 

Un massage énergétique pour Qui ?

Mes massages s’adressent à tous et à toutes en fonction de vos besoins.
Hommes, femmes, femmes enceintes (le massage sonore est, dans ce cas, également source de bien-être pour le bébé), enfants, personnes handicapées, personnes âgées, personnes avec des problèmes physiques spécifiques (douleurs, rhumatismes, troubles de circulation, troubles digestifs, etc.).

Un massage énergétique Pourquoi ?

Pour se libérer du stress, des tensions et des blocages.
Pour harmoniser en douceur chaque cellule de son corps.
  • Pour se recentrer et se rééquilibrer.
  • Pour mobiliser les forces d’autoguérison.
  • Pour tout type de troubles liés au système nerveux (insomnies, angoisses, vertiges, etc.).
  • Pour stimuler le flux de l’énergie dans le corps et le flux sanguin après des interventions chirurgicales.
  • Pour renforcer les capacités de se ressentir soi-même et éprouver la joie de vivre.
  • Pour toutes les personnes qui ont une recherche personnelle et qui cherchent à évoluer et avoir accès à leur pouvoir créatif.
L'harmonisation énergétique se fera au moyen de techniques de Magnétisme thérapeutique.
Le magnétisme, qui n’est rien d’autre que la médecine énergétique occidentale, soulage un grand nombre de personnes. 
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Les magnétiseurs, souvent appelés guérisseurs, ont toujours existé en France.

Le magnétisme repose sur le fait que certains individus sont en mesure d’utiliser un fluide magnétique qui passerait à travers eux pour être transmis à une autre personne dans le but de la soulager.

Il rejoint ainsi la notion d’énergie vitale présente dans les traditions du monde entier. En Inde, on l’appelle le prana, en Chine le chi, au Japon le ki…

Partant du principe que les vibrations électriques ou les radiations émises par un corps doivent être équilibrées, l’action du magnétiseur consiste d’abord à localiser l’organe qui émet des signaux anormaux pour ensuite tenter d’en trouver l’origine.

Ainsi l’action du magnétiseur est efficace pour soulager une douleur, favoriser la guérison d’une maladie ou remettre en place une fonction de l’organisme.

Drainage lymphatique énergétique

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A quoi sert le drainage lymphatique ?

Il est une technique de massage doux destiné à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxifier l’organisme, tout en renforçant le système immunitaire.
Ici il est associé à des techniques ancestrales de réflexologie et de shiatsu, il voit son efficacité optimisée.

Ce soin est efficace pour :

  • Lutter contre la cellulite et l’effet peau d’orange.
  • Les jambes lourdes et douloureuses souvent liées au statisme ou piétinement …
  • Aux vergetures, craquellement de la peau suite à un accouchement, gonflement et dégonflement (régime yoyo…)
  • Œdèmes post chirurgicaux (ablation des ganglions lymphatique…)La lymphe, liquide incolore circule dans les vaisseaux lymphatiques grâce aux contractions musculaires. Comme un système d’évacuation des déchets, elle draine les liquides excédentaires, les toxines et les débris cellulaires.
Les ganglions situés le long des vaisseaux lymphatiques (pli de l’aine, sous les aisselles, de chaque côté du cou …) permettent de filtrer et d’éliminer les toxines et les débris qu’elle transporte.
Lorsque la circulation de retour et de la lymphe est déficiente, le corps s’affaiblit, s’intoxique entrainant divers problèmes de santé comme le gonflement des membres (avec ou sans douleur associée), le vieillissement prématuré, l’apparition de cellulite (aspect peau d’orange), les jambes lourdes, les vergetures…

Le traitement :

N’oublions pas la pratique du Dr Emil Vodder qui mit au point sa technique en 1932 au moment où il cherchait un moyen de traiter les sinusites chroniques. Il l’utilise en effet pour d’autres affections à des fins thérapeutiques et esthétiques avec un certain succès.
La méthode du Dr Albert Leduc est issue des travaux de Vodder et utilise des manœuvres un peu différentes. Son approche combine le drainage lymphatique manuel à l’utilisation d’appareils de presso thérapie.

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Le drainage lymphatique manuel ne procure pas seul des résultats durables dans le temps, il permet de rediriger la lymphe vers d’autres canaux et d’autres ganglions. Le corps créé naturellement de nouveaux vaisseaux lymphatiques et la répétition des soins permet d’empêcher le retour du gonflement au bout de 10 à 12 heures.

A la longue, les nouveaux trajets des vaisseaux lymphatiques peuvent devenir permanents et la circulation de retour veineux et lymphatique redevient efficace.

Déroulement du soin :

Sur la face antérieure :

  • Massage de l’abdomen et exercices respiratoires
  • Massages des membres inférieurs et réflexologie plantaire
  • Mobilisation et contractions musculaires

Sur la face postérieure :

  • Massage des pieds (acupression et massage péri malléolaire)
  • Massage des mollets et des cuisses
  • Massage du dos, cou, nuque et tête

Retour sur le dos et Respiration.

Techniques employées :

  • Respiration lentes et profondes alternées avec des techniques plus superficielles et rapides. (n’oublions pas que l’intégralité de notre sang passe par les poumons pour être ré oxygénés avant d’être expulsé par le cœur de nouveau dans la circulation générale).
  • Techniques d’acupression douce sur certains méridiens énergétiques (Foie, Vésicule biliaire, Vessie, Maitre du cœur…)
  • Techniques de massage doux en appel et refoulement lymphatique.
  • Mobilisation des membres pour un retour à la souplesse et décompression articulaire.
  • Travail de contractions musculaires, seul moyen efficace pour aider le retour veineux et lymphatiqueToutes ces techniques sont utilisées soit pour un soin de 40 minutes (abdomen et membres inférieurs) soit pour un soin de 60 minutes du corps complet.

Massage Californien et Suédois

Les massages Californien et Suédois sont des classiques sur les cartes de nombreux Spa. Incontournables dans le domaine du bien être,
Le Massage Californien est plus doux et relaxant, tandis que le Suédois sera plus dynamique et tonique.

Mon imageLe massage californien et le massage suédois sont effectués sur une table de massage, afin de permettre au « massé » de lâcher prise et de se libérer au niveau du mental, véritable moyen d’oublier partiellement ou en totalité ses soucis, cela permettra à chacun de se retrouver dans un sentiment de total sérénité et plénitude ; relaxation détente et bien-être, sont les mots clés de cette séance.

Le massage californien est le plus demandé, car très sensuel très proche des massages holistes.
Le massage Suédois plus recherché par les sportifs en recherche de récupération musuclaire et articulaire.

Ce sont des méthodes qui tendent vers un meilleur équilibre entre le corps et l’esprit, véritable soin relaxant qui vous amène à un état de vacuité certain.
 

Massage des pieds & Réflexologie plantaire

Le pied est la représsentation miniature du corps humain, chaque partie de notre corps est représenté sur une zone du pied appelée : zone réflexe.
Chacune de ces zones correspond à un organe, une glande ou une partie du corps.

Les Bienfaits :

La réflexologie a un effet relaxant immédiat, bénéfique pour la santé. 
En relâchant le stress, elle crée une sensation de calme et de bien-être indispensable à l’équilibre naturel du corps. 
A partir de là, elle va pouvoir contribuer à :
  • Retrouver vitalité, bien-être et dynamisme
  • Atténuer les innombrables effets du stress, libérer les tensions nerveuses
  • Apaiser les douleurs musculaires, soulager les tensions (mal de tête, de dos…)
  • Equilibrer le transit intestinal
  • Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
  • Faciliter les fonctions d’élimination du corps, détoxification en mobilisant les déchets et en stimulant les émonctoires
  • Aider à la préparation et à la récupération des sportifs
  • Stimuler le système immunitaire
  • Agir favorablement sur certains troubles
  • Aider le corps à retrouver son équilibre en harmonisant les fonctions vitales
  • Procurer un bien-être psychique (décontraction mentale, évacuation des émotions négatives, meilleure concentration

Les Principes:

La réflexologie est une approche non intrusive, à la fois douce et profonde, à l’écoute du langage du corps par l’intermédiaire des pieds.
Elle stimule les mécanismes d’auto-guérison du corps pour rétablir et maintenir l’homéostasie (équilibre naturel du corps).
 
On peut également y trouver une notion holistique car en soulageant et en relaxant le corps, on peut aussi apaiser les maux de l’esprit, la réflexologie plantaire considère l’individu dans sa globalité.
La personne va entrer dans un processus de bien-être de par sa capacité naturelle à rétablir son équilibre vital, à cultiver des pensées et un comportement positifs, ce qui va entraîner des émotions dynamisantes. Voltaire disait « j’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé ». Recevoir des séances de réflexologie, c’est aussi entrer dans une dynamique de bien-être.
 
De par son approche énergétique, la réflexologie permet d’aller au-delà des symptômes, à l’origine des troubles. On sait aujourd’hui que le stress est à l’origine de nombreux dysfonctionnements physiques et psychiques, l’énergie du corps est alors entravée et ce blocage peut engendrer des troubles divers.
Le réflexologue va pouvoir détecter (sans diagnostiquer) ces tensions corporelles pour les libérer en rétablissant la circulation de l’énergie.
 
Grâce à environ 7 200 terminaisons nerveuses sur chaque pied, le réflexologue pourra, par le toucher, envoyer des informations au cerveau et procurer une réelle détente grâce à la libération d’endorphines.
 
Le mot pied en chinois signifie littéralement « partie du corps qui sauvegarde la santé » ce qui correspond bien au fait que la réflexologie contribue à maintenir le capital santé propre à chacun et qu’elle est une des clés pour entretenir une bonne hygiène de vie.
 
La réflexologie ne prétend pas guérir mais soulage les maux du quotidien, accompagne un traitement, prévient et entretient une bonne santé.

Un peu d'histoire :

Revenons 2500 ans avant J.C en Egypte à Saqqarah sur le tombeau d’Ankhmahor, sous la forme d’un bas-relief. 
Selon l’Institut du Papyrus du Caire, les hiéroglyphes apposés sur ce bas-relief signifient : « veuillez apaiser ma douleur » dit le patient, « je ferai comme il vous plaira » répond le praticien.

On sait aussi que la réflexologie était pratiquée en Inde, en Chine, chez les Incas. 
Les Indiens Cherokees ont transmis de génération en génération cette pratique car selon eux nos pieds sont nos liens avec la terre et les énergies qui la traversent et ils contribueraient au maintien de l’équilibre physique, mental et spirituel.
 
Plus près de nous, en Occident, la réflexologie est utilisée depuis le Moyen-Age mais il faut attendre le XXème siècle pour que médecins ou chercheurs, suédois, russes, anglais, allemands ou américains s’y intéressent plus sérieusement.
On considère Mme Eunice Ingham comme étant la « mère » de la réflexologie moderne.
 
La réflexologie a fait son apparition en France au début des années 1990 avec notamment la création de la Fédération Française de Réflexologie par Mireille Meunier. Depuis, les recherches continuent d’où le nom de Réflexologie Plantaire Traditionnelle et Evolutive.

TARIFS

Massages et Réflexologie:

Massage de 30 minutes : 40 €
Massage de 60 minutes : 70 €
 

Drainage lymphatique énergétique:

Abdomen et membres inférieurs (30 min) : 40 €

Le corps complet (60 à 70 min): 70 €